胃不好的，練習道家「吐納功」，引氣血入脾胃，消化好胃口也好了 接下來播放 More + 消化內科醫生提醒：最通便的水果不是香蕉，是這水果，拉不出屎吃1顆，立馬排出3斤黑臭便，還可以減肥排毒、降壓護心臟！ 20多年的大肚腩都悄悄吃沒了！ 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？ 每天站樁10分鐘，充盈全身氣血，增強體力養心神，讓身體自我修復【武醫張鵬養生】
