腳上有個補腎大穴,每天按5分鐘,不花一分錢就能補腎。 接下來播放 More + 每週吃1頓,老了腿腳好,腰不痛腿不疼筋骨不硬了,讓你100歲也健步如飛!還能補腎虛,延年益壽,無數骨科專家都在悄悄吃 腎虛是因腎毒, 這物是排毒之王,一週吃2次,排腎毒,補腎氣! 50歲以後更要多吃 - 健康寶典 88歲老人,身體硬朗的秘訣:一物泡水喝,安眠疏肝、滋陰補腎